Flexchair training zat. 14 januari
Op zaterdag 14 januari vanaf 10.00 uur organiseert HC Giessenlanderij een Flex-Chair ruitertraining
Een goede houding en zit zijn van groot belang bij het paardrijden. Ruiters moeten tijdens het rijden door minimale bewegingen kunnen communiceren met het paar. De lage rug en het bekken, maar ook balans en rompstabiliteit zijn erg belangrijk.
Een manier om de rijtechniek te verbeteren is het trainen met de FLEXCHAIR. De flexchair is een beweegbare kruk met een zadelvormige zitting, die aangesloten is op de computer. Zo kun je een goede indruk krijgen over je eigen rompstabiliteit, tevens om de coördinatie en balans van het bekken en de onderrug te laten meten en wordt er gewerkt aan het ontwikkelen van het juiste zit-en bewegingsgevoel. Hoe bewuster je bent van de oorzaak van je zit of rijprobleem, hoe doelgerichter je aan een oplossing kunt werken. Paardrijden blijft moeilijk maar iedere ruiter kan door bewuste training zichzelf verbeteren.
Vandaar deze clinic, weet uit ervaring dat deze trainig op de flexchair voor iedere ruiter erg interessant en leerzaam kan zijn.
De trainig wordt gegeven door Ada Wouters en Saskia Heijkants allebei fysiotherapeuten.
Per ruiter krijg je een half uur training en advies op de flexchair.
Datum en tijd : Zaterdag 14 jan vanaf 10 uur (exacte tijd volgt nog)
Kosten : € 60,- per persoon
Aanmelden : in de kantine of per email
Voor meer informatie zie algemeen - downloads - training flexchair
Overig nieuws
- 18/05 Lekker ontspannen !!!
- 12/05 Uitslag wedstrijd zaterdag 12 mei
- 12/05 Anouk als bruidsmeisje
- 10/05 Alicia geslaagd voor haar ORUN diploma
- 09/05 Buitenrit pony's zaterdag 19 Mei
- 09/05 Definitieve startlijst zaterdag 12 mei
- 08/05 Poetscursus
- 07/05 Filmpje You Tube
- 05/05 Spirit
- 05/05 Super wedstrijd voor Len
- 05/05 Danielle Vonk trouwen ???
- 02/05 Silvianne en zoontje Dave
- 01/05 Elmo vanochtend overleden
- 29/04 Super wedstrijd voor Julia en Mystery
- 27/04 Koninginnedag
- 27/04 Mededeling lessen zaterdagmiddag tijdens wedstrijd 12 mei
- 27/04 Voorlopige startlijst wedstrijd zat. 12 mei
- 27/04 Wifi in de kantine
- 24/04 Filmpjes You Tube
- 24/04 Uitslag wedstrijd zaterdag 21 april
- 24/04 Wedstrijd nieuws Julia en Mandy
- 19/04 Definitieve startlijst zaterdag 21 April
- 15/04 Lekker zwemmen met de pony's
- 15/04 Super wedstrijd punten !!!!!!
- 15/04 Hiep Hiep Hoera Gerard is jarig
- 09/04 Mededeling lessen tijdens wedstrijd zat. 21 april
- 09/04 Voorlopige startlijst wedstrijd zat. 21 April
- 08/04 Snowy op verjaardagsvisite !!!
- 08/04 Uitslag KNHS wedstrijd HC Giessenlanderij
- 08/04 Nina en haar nieuwe aanwinst Deejee
- 08/04 Carmen en haar nieuwe troef Noortje
- 04/04 Tico en Unique op Youtube
- 02/04 Mededeling lessen pasen, koninginnedag, hemelvaart, pinksteren
- 01/04 Zeer goede wedstrijdresultaten
- 01/04 Hiep Hiep Hoera Wim 2 jaar
- 28/03 D pony's in de wei op youtube
- 26/03 Voorlopige startlijst KNHS wedstrijd 7 april
- 25/03 Wedstrijdflitsen Julia, Kimberley en Alicia
- 24/03 nieuwe pony's Tico en Unique
- 24/03 Hengstenshow groot succes, filmpje youtube
- 22/03 Hengstenshow zaterdag 24 maart !!!!
- 22/03 Lessen zaterdag 24 maart tijdens hengstenshow
- 18/03 Wedstrijdflitsen Julia, Kimberley en Alicia
- 16/03 Pony springcursus 5 lessen
- 11/03 Mededeling lessen zat. 24 Maart en zat. 7 April
- 11/03 Inschrijven wedstrijden april - mei - juni en wedstrijdinformatie
- 11/03 Uitslag wedstrijd zaterdag 10 Maart
- 08/03 Mededeling lessen tijdens wedstrijd 10 maart
- 08/03 Definitieve startlijst wedstrijd zat. 10 maart
- 04/03 Filmpjes You Tube
- 03/03 Wedstrijd nieuws Marielle en Angelique
- 01/03 Spirit
- 29/02 Filmpjes You Tube
- 28/02 Voorlopige startlijst wedstrijd zat. 10 Maart
- 27/02 Hengstenshow verplaatst, nieuwe datum 24 maart
- 26/02 Wedstrijd nieuws Alicia, Karina en Annicka
- 25/02 Kanaal op Youtube
- 24/02 Men marathon zaterdag 25 febr.
- 23/02 Hiep Hiep Hoera Anouk 3 jaar
- 21/02 Fotoboek zeskamp
- 19/02 Wedstrijdnieuws Kimberley en Alicia
- 13/02 Super debuut Julia en Mystery
- 12/02 Uitslag wedstrijd zaterdag 11 febr.
- 11/02 n8merries in het paars
- 11/02 IBOP dinsdag 14 Februari
- 09/02 Definitieve startlijst wedstrijd zaterdag 11 Febr.
- 06/02 Hiep hiep hoera Annemarie jarig
- 29/01 Lessen zaterdag 11 Febr. tijdens de wedstrijd
- 29/01 Voorlopige startlijst wedstrijd zat. 11 Febr.
- 29/01 Super wedstrijd punten !!!!!!
- 22/01 Anouk haar eerste wedstrijd
- 22/01 Wedstrijdflitsen Kimberley, Alicia, Len, Julia
- 21/01 Uitslag FNRS wedstrijd zat. 21 jan.
- 18/01 Definitieve startlijst wedstrijd 21 Januari
- 15/01 Wedstrijdnieuws Alicia & Zidane & Catch en Len & Prince
- 14/01 Flexchair training groot succes
- 11/01 Ponykamp 2012 !!!!!!!!!
- 11/01 Wijziging lestijden tijdens wedstrijd zat. 21 januari
- 09/01 Voorlopige startlijst wedstrijd zat. 21 jan.
- 09/01 Wedstrijd nieuws Angelique en Vino
- 07/01 Hoelahoep talenten
- 05/01 Huwelijksaanzoek haalt de krant
- 31/12 Evenementenkalender 2012
- 31/12 Ponykamp 2012 !!!!!
- 30/12 Wedstrijd flits Angelique en Vino
- 30/12 Tosca, Shadow en Olly wolfstandjes getrokken !!
- 19/12 Kerst, Oud en Nieuwjaar
- 19/12 Zeskamp ronde 1 2 en 3
- 18/12 6 kamp te zien op youtube
- 17/12 Wedstrijdflisten Len, Julia en Fiona
- 14/12 FNRS Wedstrijden 21 jan - 11 febr. - 10 mrt
- 13/12 Flexchair training zat. 14 januari
- 12/12 Kerst, Oud en Nieuwjaar
- 12/12 Uitslag 6 kamp
- 11/12 Baby nieuws Silvianne
- 11/12 Wedstrijd flitsen
- 06/12 ZESKAMP !! 14.45 aanwezig zijn !!
- 29/11 Carmen en Fonds in actie
- 26/11 Lessen zaterdag 10 december tijdens zeskamp !!!!
- 23/11 Marleen geslaagd !!